甜菜恢复冰沙

将去皮的甜菜切成四瓣。使用配备SliceSy®的 bamix® 料理机，将甜菜切成厚片。将甜菜片和所有其他食材放入烧杯中。使用配备多功能刀片的 bamix® 料理机，搅拌至顺滑。冷藏后，佐以一小枝薄荷享用。 

甜菜富含纤维、叶酸（维生素B9）、锰、钾、铁和维生素C。甜菜具有诸多健康益处，包括改善血液循环。将甜菜与胡萝卜和草莓中的额外维生素C、香蕉中的额外钾以及舒缓胃部的生姜混合，即可制作出一杯舒缓又营养的冰沙。